Yogathema des Monats März: DetoxDer Monat März eignet sich sehr gut für eine Entgiftungskur, einen Detox. Das kann zum einen eine Entgiftung von bestimmten...
Yoga Thema des Monats Februar 2021: AhimsaDer Weise Patanjali hielt vor rund 2500 Jahren in seinem Werk „Das Yoga Sutra” einen achtstufigen Plan zu einem guten erfüllten Leben...
Goodbye 2020, hello 2021Als erstes möchte ich mich sehr herzlich bedanken, bei allen, die mich in diesem herausfordernden Jahr unterstützt haben, indem sie Kurse...
Yogathema des Monats Dezember: Freude "Lasse nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist." Mutter Teresa Der Monat Dezember bringt...